Конечно! Ниже приведена структурированная, оптимизированная и подробная статья о “Лучшие витамины и минералы от Yes Global” это соответствует вашим требованиям.
Лучшие витамины и минералы от Yes Global
1. Витамин D3 + K2 (MK-7) от Yes Global
Польза для здоровья
Витамин D3 способствует усвоению кальция, укрепляет кости, поддерживает иммунную систему и улучшает настроение. Витамин K2 (в форме MK-7) направляет кальций в кости и зубы, предотвращая его отложение в сосудах.
Ключевые преимущества
- Поддержка сердечно-сосудистой системы
- Улучшение плотности костей
- Усиление иммунного ответа
- Оптимизация гормонального баланса
Рекомендуемая дозировка
Стандартная доза: 1000-5000 ME Витамин D3 + 100-200 Mkg K2 в день.
2. Магний (цитрат, малат, глицинат)
Польза для здоровья
Магний участвует в более чем 300 биохимических реакцияхвключая энергетический обмен, работу нервной системы и мышечное расслабление.
Формы магния от Yes Global
- Цитрат магния – для пищеварения и детоксикации
- Малат магния – для энергии и борьбы с усталостью
- Глицинат магния – для спокойствия и сна
Кому подходит?
- Людям с хронической усталостью
- При стрессе и тревожности
- Спортсменам для восстановления мышц
Дозировка
200–400 мг в деньв зависимости от потребностей.
3. Омега-3 (EPA и DHA) премиум-класс
Польза для здоровья
- Поддержка мозга и когнитивных функций
- Снижение воспаления
- Улучшение состояния кожи
- Поддержка сердечно-сосудистой системы
Чем отличается Омега-3 от Yes Global?
- Высокая степень очистки (без тяжелых металлов)
- Оптимальное соотношение EPA: DHA (3: 2)
- Удобная форма капсул с высокой биодоступностью
Дозировка
1000–2000 мг в день (в зависимости от целей).
4. Витамин C (липосомальный и аскорбат натрия)
Польза для здоровья
- Мощный антиоксидант
- Укрепление иммунитета
- Синтез коллагена для кожи и суставов
- Улучшение усвоения железа
Формы витамина C от Yes Global
- Липосомальный витамин C – максимальная биодоступность
- Аскорбат натрия – некислотная форма, щадящая для ЖКТ
Дозировка
500–2000 мг в день (при необходимости – до 3–5 г в период болезни).
5. Цинк (пиколинат и глицин)
Польза для здоровья
- Поддержка иммунитета
- Улучшение состояния кожи (акне, экзема)
- Регуляция гормонов (особенно у мужчин)
- Ускорение заживления ран
Формы цинка от Yes Global
- Пиколинат цинка – высокая усвояемость
- Глицин – мягкое действие на ЖКТ
Дозировка
15–30 мг в день (курсы).
6. Селен (селенометионин)
Польза для здоровья
- Мощный антиоксидант (работает с витамином E)
- Поддержка щитовидной железы
- Защита от окислительного стресса
Особенности селена от Yes Global
- Органическая форма (Селенометионин)
- Безопасная дозировка (100–200 мкг в день)
7. Железо (бисглицин)
Польза для здоровья
- Профилактика анемии
- Улучшение энергии и когнитивных функций
- Поддержка женского здоровья
Почему бисглицинат железа лучше?
- Не вызывает запоров
- Высокая биодоступность
- Без побочных эффектов со стороны ЖКТ
Дозировка
18–27 мг в день (по назначению врача).
8. Комплекс витаминов группы B (активные формы)
Польза для здоровья
- Поддержка нервной системы (B1, B6, B12)
- Улучшение энергетического обмена (B2, B3, B5)
- Снижение гомоцистеина (B9, B12)
Особенности комплекса от Yes Global
- Метилированные формы (B9 как метилфолат, B12 как метилкобаламин)
- Оптимальные дозировки для максимального эффекта
Дозировка
1 капсула в день (в зависимости от состава).
9. Коллаген (гидролизованный, тип 1 и 3)
Польза для здоровья
- Улучшение состояния кожи, волос и ногтей
- Поддержка суставов и связок
- Ускорение восстановления после травм
Почему коллаген от Yes Global?
- Высокое содержание гидролизованных пептидов
- Без добавок и аллергенов
Дозировка
10–20 г в день (в форме порошка или капсул).
10. Пробиотики (многовидовые штаммы)
Польза для здоровья
- Восстановление микрофлоры кишечника
- Улучшение пищеварения и иммунитета
- Снижение воспаления в ЖКТ
Особенности пробиотиков от Yes Global
- 10+ штаммов полезных бактерий
- Устойчивость к желудочному соку
- Высокая концентрация КОЕ (от 50 млрд)
Дозировка
1 капсула в день (курс 1–3 месяца).
Эта статья структурирована для читабельности, оптимизированной для SEO с соответствующими ключевыми словами, и предоставляет подробные сведения о каждом добавлении. Дайте мне знать, если вам нужны какие -либо усовершенствования!